Symptothermie cours de base

Ce que vous découvrirez dans ce cours :

• Comprendre les différentes phases du cycle et savoir les interpréter

• Savoir comment et quand prendre sa température

• Apprendre à observer et interpréter la glaire cervicale

• Reconnaître les principaux signes que votre corps vous transmet au fil du cycle

• Utiliser simplement les graphiques de suivi pour mieux comprendre votre propre cycle

À l’issue de ce cours, vous aurez également la possibilité de poursuivre avec un accompagnement personnalisé. Ce suivi dans le temps vous permettra d’apprendre progressivement à observer, interpréter et gérer votre propre cycle ainsi que votre fenêtre de fertilité, avec le soutien d’une conseillère formée en symptothermie.